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탈모는 남성에게 있어

엄청난 스트레스입니다.

 

요즘 40대 50대는 물론이고

30대 더 나아가 20대 남성들도

탈모인이 많다는 소식이 들려옵니다.

 

오늘은 남성 탈모에 관한

오해와 진실에 대하여 알아보겠습니다.

 

 

1. 남성호르몬이 많으면 탈모가 진행된다?

 

탈모가 남성호르몬과 관련이 있는 것은

사실이지만 남성호르몬이 많다고

 꼭 탈모로 진행되는 것은 아닙니다.

 

실제로 탈모를 유발하는 직접적인 호르몬은

 남성호르몬인 테스토스테론이 아니라

이 호르몬이 5-알파 리덕타아제에 의해

변화된 디하이드로테스토스테론(DHT)입니다.

 

DHT가 모낭세포의 특정 부분과 결합해

탈모를 일으키는 원인물질이 되는 것이지요.

 

그렇기 때문에 시중에 유통되고 있는

 탈모치료제 역시 직접적으로 남성호르몬을

 타겟으로 하지 않고, 5-알파 리덕타아제를

억제하는 기전과 관련이 된 것이 많습니다.

 

 

 

 

 

2. 가발이나 모자를 쓰면 머리카락이 빠진다?


모자나 가발이 머리를 꽉 조여

 혈액 공급에 영향을 주지 않는

 한 탈모로 이어지는 것은 아닙니다

 

오히려 모자나 가발은

자외선으로부터 머리를 보호해줍니다.

 

 가발이나 모자를 쓸 때는 느슨하게 쓰고

 통풍이 안 되면 두피에 노폐물이

 쌓이게 되므로 통풍에 신경 써야 합니다.

 

 

 

 

3. 잦은 파마와 염색은 탈모를 유발한다?

 

 파마나 염색, 스프레이 같은 헤어제품이

 피부 깊숙하게 박힌 모근의 뿌리까지

 영향을 줄 수는 없지만,

 

펌이나 염색에

 사용되는 약품들은 대부분 알칼리성으로

두피에 자극을 줄 수 있으므로

 피하는 것이 좋습니다.

 

또한 헤어제품을 바른 후에는

깨끗이 씻어내는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

4. 빗으로 두피를 자극하면 탈모를 줄일 수 있다?

 

 두피를 두드려 혈액순환이 잘된다는 논리지만

 과학적인 근거는 미약하다고 합니다.

 

오히려 두드리는 충격 때문에

 두피가 점점 두꺼워지고 딱딱해져

 염증을 초래할 수 있고,

 두피가 지성일 경우 오히려 피지분비를

촉진할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

5. 지성두피는 탈모가 잘 생긴다?

 

두피도 얼굴 피부와 마찬가지로

다른 사람에 비해 피지분비가

원활한 두피가 있을 수 있습니다. 바로 지성두피.

 

지성두피는 상대적으로 피지분비가

 많기 때문에 두피를 청결하게

관리하지 않는다면 두피염증이나 가려움,

따가움 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

이로 인해 지루성 두피염이나 모낭염 등으로

 진행된다면 당연히 탈모가 생기기 쉽습니다.

 

그러나 지성두피라 하더라도 청결에

신경 쓰고 올바른 샴푸법으로

건강하게 관리한다면

탈모로 이어지지는 않습니다.

 

 

 

 

 

 

6. 머리카락은 한번 빠지면

 다시 나오지 않는 것인가?

 

모발은 한번 나오면 평생 자라는 것이

아니라 일정기간 자라면 빠지고

또 새로운 모발이 나기를 반복합니다.

이를 모주기라고 합니다.

 

 일반적으로 자라는 생장기는 3년,

 퇴행기는 3주, 휴지기는

약 3개월의 기간을 가지게 됩니다.

 

탈모는 기존의 있던 건강한 모발이

어느 날 갑자기 빠져서 더 이상 나오지

않기 때문에 진행되는 것이 아니라

 

모유두가 작아지면서 모발이 가늘어지고

 모주기가 짧아지면서 모발이 생장기를

충분히 보내지 못하고 빨리 빠지기

 때문에 생기는 것입니다.

 

 

 

 

 

7. 머리를 자주 감으면 탈모가 된다?

 

모발은 생장기를 거친 후 퇴행기를

거쳐 휴지기가 되면

저절로 빠지게 되어 있습니다

 

 따라서 머리를 감는 횟수와 상관 없이

 모발은 생긴 지 일정기간이 지나면

 빠지게 되는 것입니다.

 

머리 감을 때 마다 빠지는 모발의 양이

 걱정되어 머리를 매일 감지 않고

 2-3일에 한번 감는다면, 오히려 먼지와

 땀으로 범벅된 지저분한 노폐물이

 모공을 막아 염증을 유도하고

 더 많이 머리가 빠질 수도 있습니다.

 

 

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